Accompagnement postnatal à domicile

Mes accompagnements

Chaque famille est différente. Voici les formules et les pratiques autour desquelles je peux vous accompagner, chez vous, dans les Pyrénées-Orientales.

Accompagnement postnatal

Un temps rien que pour vous et votre bébé.

Je viens à votre domicile pour vous écouter, répondre à vos interrogations et vous accompagner selon vos besoins du moment. Nous pouvons parler des pleurs, du sommeil, de l'organisation de vos journées, de vos ressentis ou simplement de ce que vous vivez depuis la naissance.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux parents qui viennent d'accueillir un bébé et qui souhaitent une présence douce, attentive et sans jugement à la maison.

Dans quelles situations ?

  • Retour à la maison après la naissance
  • Besoin d'échanger sur les pleurs, le sommeil, le rythme de bébé
  • Sentiment d'isolement ou de fatigue
  • Envie d'être rassurée dans vos choix de parent

Comment se déroule le rendez-vous ?

Nous prenons le temps de nous installer, je vous écoute, puis nous avançons au rythme de votre journée et de votre bébé. Rien n'est imposé : le moment se construit avec vous.

Ce que nous pouvons faire ensemble

  • Échanger sur ce que vous vivez depuis la naissance
  • Observer ensemble les besoins de votre bébé
  • Trouver des repères d'organisation adaptés à votre famille
  • Explorer des gestes qui vous ressemblent

Durée

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Parenthèse Répit

Vous soufflez. Je prends le relais.

Pendant quelques heures, je prends soin de votre bébé à votre domicile afin que vous puissiez réellement décrocher. Dormir, prendre une douche, faire quelques courses, aller à un rendez-vous ou simplement retrouver un peu de temps pour vous, votre couple ou votre aîné(e). Vous restez libre d'utiliser cette parenthèse comme vous en avez besoin.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux parents qui ont besoin de se reposer ou de se libérer quelques heures en toute sérénité.

Dans quelles situations ?

  • Nuits courtes et fatigue accumulée
  • Besoin de temps pour soi ou pour son couple
  • Rendez-vous à honorer
  • Envie de retrouver un moment avec son aîné(e)

Comment se déroule le rendez-vous ?

Nous faisons le point à mon arrivée sur les habitudes de votre bébé, puis je veille sur lui pendant votre parenthèse. Vous repartez tranquille, joignable à tout instant.

Ce que nous pouvons faire ensemble

  • Un temps de transmission à mon arrivée
  • Une présence attentive auprès de votre bébé
  • Un retour sur le déroulé du moment à votre retour

Durée

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La main d'un nouveau-né serrant le doigt de son parent

Massage bébé

Un moment de peau à peau et de détente partagée.

Je vous transmets des gestes doux à reproduire à la maison, dans le respect du rythme et des signaux de votre bébé.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux parents curieux de découvrir un temps de relation par le toucher.

Dans quelles situations ?

  • Envie d'un rituel de détente avec bébé
  • Recherche de moments de connexion

Comment se déroule le rendez-vous ?

Dans une pièce calme et chaude, nous prenons le temps d'observer votre bébé, puis je vous guide geste par geste.

Ce que nous pouvons faire ensemble

  • Découvrir les gestes de base
  • Apprendre à repérer les signes de disponibilité de bébé
  • Créer votre propre rituel

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Portage

Porter votre bébé confortablement, pour vous deux.

Nous prenons le temps d'essayer, d'ajuster et de trouver le portage qui vous convient, avec votre matériel ou le mien.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux parents qui souhaitent être accompagnés dans le portage au quotidien.

Dans quelles situations ?

  • Découverte d'une écharpe ou d'un porte-bébé
  • Inconfort ou doutes sur les réglages
  • Envie d'avoir les mains libres à la maison

Comment se déroule le rendez-vous ?

Essais progressifs, repères d'installation et ajustements, à votre rythme et à celui de votre bébé.

Ce que nous pouvons faire ensemble

  • Choisir un moyen de portage adapté
  • Apprendre les réglages pas à pas
  • Gagner en confiance

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Emmaillotage

Un contenant doux pour les tout premiers temps.

Je vous montre comment envelopper votre bébé de façon respectueuse et confortable, et nous voyons ensemble si cela lui convient.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux parents de nouveau-nés curieux de cette pratique.

Dans quelles situations ?

  • Bébé qui a besoin d'être contenu
  • Envie d'un rituel apaisant

Comment se déroule le rendez-vous ?

Démonstration, puis pratique ensemble avec vos propres langes, en observant les réactions de votre bébé.

Ce que nous pouvons faire ensemble

  • Comprendre le principe et ses limites
  • Pratiquer les gestes
  • Observer le confort de bébé

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Bain enveloppé

Un bain tout en douceur, enveloppé de tissu.

Un moment très calme, où votre bébé reste enveloppé dans un lange pendant le bain, dans une ambiance tamisée.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux parents qui souhaitent un temps de bain particulièrement apaisant.

Dans quelles situations ?

  • Bain vécu comme un moment difficile
  • Envie d'un rituel doux

Comment se déroule le rendez-vous ?

Nous préparons la pièce, la température et le matériel, puis je vous guide tout au long du bain.

Ce que nous pouvons faire ensemble

  • Préparer l'environnement
  • Accompagner votre bébé pas à pas
  • Reproduire le rituel à la maison

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Apaisement

Des repères pour traverser les moments de pleurs.

Nous explorons ensemble différentes façons d'accompagner votre bébé lorsqu'il a besoin d'être réconforté.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux parents qui se sentent démunis face aux pleurs.

Dans quelles situations ?

  • Pleurs de fin de journée
  • Besoin d'être rassurée dans vos réponses

Comment se déroule le rendez-vous ?

Nous observons votre bébé, échangeons sur ce que vous avez déjà essayé et cherchons des pistes qui vous ressemblent.

Ce que nous pouvons faire ensemble

  • Comprendre les besoins exprimés
  • Tester des gestes de réconfort
  • Prendre soin de vous aussi dans ces moments

Durée

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Sommeil

Trouver un rythme qui respecte votre famille.

Un temps d'échange autour du sommeil de votre bébé, de vos nuits et de votre organisation, sans méthode imposée.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux parents qui ont des questions sur le sommeil de leur bébé.

Dans quelles situations ?

  • Nuits hachées
  • Questions sur les siestes et les rythmes
  • Besoin d'informations claires et bienveillantes

Comment se déroule le rendez-vous ?

Nous faisons le point sur vos journées et vos nuits, puis nous cherchons des aménagements réalistes pour vous.

Ce que nous pouvons faire ensemble

  • Observer le rythme actuel de votre bébé
  • Échanger sur les possibilités existantes
  • Choisir ce qui correspond à vos valeurs

Durée

Durée à définir

Tarif

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Mon accompagnement n'est ni médical ni paramédical. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé et ne promet aucun résultat : il s'agit d'une présence, d'une écoute et d'un soutien du quotidien.

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